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ダイエット商品はほんとにいろいろだ・・・

ダイエットほど流行の激しいものはないかと思いますね。

昔は紅茶キノコとかあったし、ココアダイエット、バナナダイエット
白いんげんなどなど、数えたらすごいですよね。

最近は酵素を使ったダイエットが人気ですね。
酵素飲料に一食置き換えるというやつ。
これは実際に食事の量も減るから、痩せて当然かな
と思います。

ただ、空腹を我慢しないといけない・・・
でも、酵素自体は健康にもいいし、栄養不足にならないから
いいと思いますが。

| nakamura208 | 23:07 | - | - | pookmark | 2013.03.16 Saturday | category:健康・ダイエット
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